Kanser, günümüzde dünya genelinde en önemli sağlık sorunlarından biri olmaya devam ediyor. Ancak tıp dünyasındaki gelişmeler bize şunu her gün hatırlatıyor: Kanser, önlenebilir ve erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir bir hastalıktır.
1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası vesilesiyle, sağlığınızı ertelememeniz için sizi Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen ücretsiz tarama programları hakkında bilgilendirmek istiyoruz.
Ücretsiz Kanser Taramaları Hakkında Bilmeniz Gerekenler
T.C. Sağlık Bakanlığı bünyesindeki KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri), Toplum Sağlığı Merkezleri ve Aile Sağlığı Merkezleri’nde aşağıdaki taramalar ücretsiz olarak yapılmaktadır.
Meme Kanseri Taraması
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. Erken evrede yakalandığında tedavi başarısı %90’ın üzerindedir.
Kimler Yaptırmalı? 40-69 yaş arası tüm kadınlar.
Hangi Sıklıkla? 2 yılda bir Mamografi çekimi ile.
Önemli Not: Ayrıca 20 yaşından itibaren her ay kendi kendine meme muayenesi yapılması önerilir.
Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri Taraması
Rahim ağzı kanseri, tarama programları sayesinde henüz kansere dönüşmeden tespit edilebilen tek kanser türüdür.
Kalın Bağırsak (Kolorektal) Kanseri Taraması
Hem erkeklerde hem kadınlarda görülen bu kanser türü, basit bir testle çok erken safhalarda teşhis edilebilir.
Kanserden Korunmak İçin 5 Altın Kural
Taramaların yanı sıra yaşam tarzınızda yapacağınız küçük değişiklikler, riskinizi büyük oranda azaltabilir:
Tütün ve Tütün Ürünlerinden Uzak Durun: Akciğer kanserinin bir numaralı sebebidir.
Sağlıklı Beslenin: Sebze ve meyve ağırlıklı, lifli gıdalar tüketin.
Harekete Geçin: Haftada en az 150 dakika orta şiddetli egzersiz yapın.
Güneşten Korunun: Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı önlem alın.
İdeal Kilonuzu Koruyun: Obezite birçok kanser türü için risk faktörüdür.
"Kanserden değil, geç kalmaktan korkun!"